top of page

PSYCHOSOZIALE BERATUNG

Meine Profession ist die psychosoziale/psychologische Beratung im Rahmen der
Lebens- und Sozialberatung, Coaching,  die Paarberatung und Sexualberatung.

Für das eigene Wohlbefinden spielt die psychische Gesundheit eine entscheidende Rolle. Unbeachteter Seelenschmerz führt auf Dauer zu ungesunden Bewältigungsstrategien, leichten psychischen und körperlichen Beschwerden bis zu starken Einschränkungen der Lebensqualität. Das Hinschauen für einen Selbst kann schwer sein. Psychosoziale/Psychologische Beratung unterstützt diesen Prozess.

WAS IST PSYCHOSOZIALE BERATUNG

Psychosoziale Beratung begleitet, unterstützt & gibt einen sicheren Rahmen, damit deine Seele an- und zur Ruhe kommen, Heilen kann. 

 

Sie dient vorrangig der Prävention von psychischen und psychosomatischen Erkrankungen und unterstützt bei:

​

  • Problem- und Konfliktlösung,

  • Persönlichkeitsentwicklung,

  • Selbstfindung und

  • Stärkung der Beziehungsfähigkeit zu sich Selbst und dadurch zu anderen.

ABGRENZUNG ZU PSYCHOTHERAPIE

Psychotherapie ist auf die Behandlung von psychischen Erkrankungen ausgerichtet. Während sich die Lebens- und Sozialberatung an Menschen ohne psychische Erkrankungen richtet und bei schwierigen Lebenssituationen begleitet. Die Lebens- und Sozialberatung wird nicht von der Krankenkasse finanziert.

Insbesondere bei vorliegen von Trauma ist eine dafür fachspezifische Traumageschulte Unterstützung wesentlich.

SCHWERPUNKTE

Meine Schwerpunkte im Rahmen der psychosozialen Beratung von Erwachsenen:

Beratungsraum

  • Gedankenkarussell, Stress, Innerer Druck

  • Depressive Verstimmung, Innere Unruhe

  • Aggression, Wut

  • Anspannung, Ängste

  • Ungesunde Kompensationsstrategien

  • Selbstwert

  • Einsamkeit

​

​

  • Sexualität

  • Beziehungen

  • Single - Leben

  • Beziehung zu Eltern und Geschwistern

  • Trennung von Liebesbeziehung oder Freundschaften

  • Lebenskrise & Sinnfindung

  • Persönlichkeitsentwicklung

  • (Neu-) Orientierung: persönlich & beruflich

  • Fordernde Lebensab- und einschnitte​​​

ARBEITSWEISE

PERSONENZENTRIERT

Personenzentrierte psychosoziale Beratung ist die fachliche Grundlage meiner Arbeit.

Ganz im Sinne der ganzheitlichen Betrachtung des Menschen, lasse ich gerne andere Ansätze einfließen (systemisch, existenzanalytisch und körperbasiert). Diese kommen je nach deinen Bedürfnissen zum tragen, ganz im Sinne der Individualbegleitung.

MEINE HALTUNG

Über einen achtsam annehmenden, wertschätzenden Umgang ins Vertrauen kommen.

So kann ein sicherer und Geborgenheit gebender Raum entstehen. Wodurch die entfaltende Kraft der emotionalen Intelligenz spürbar und dadurch die Selbstwirksamkeit für eine individuelle Lösungsfindung ermöglicht wird. 

PROFESSIONELL & QUALITATIV HOCHWERTIG

Für die Qualität meiner Unterstützung ist für mich unabdingbar, mich neben meiner beständigen Selbstreflexion & Supervision laufend fachlich fortzubilden.

SETTING 

Ablauf, Dauer & Kosten

Psychologische Beratung

Gründe für eine psychologische Begleitung sind individuell und vielfältig. 

​

Im Rahmen eines unverbindlichen Erstgespräches können wir uns persönlich

kennenlernen​, Fragen und Anliegen besprechen.

​

Die Intervalle einer Beratung vereinbaren wir ebenfalls beim Erstgespräch. 

Diese können während einer laufenden Beratung angepasst werden.

Erstgespräch: € 80 | 50 Min.

Folgetermine: € 105 | 50 Min.

Doppeleinheit: € 210 | 100 Min.

​

Praxis: Stumpergasse oder Alser Straße.

EINZELBERATUNG

PAARBERATUNG

GRUPPEN

Kleingruppen bis max. 8 Personen.

Mehr dazu unter dem jeweiligen Angebot:

​​

Erstgespräch: € 160 | 50 Min.

Folgetermine: € 210 | 50 Min.

Doppeleinheit: € 420 | 100 Min.

​

Praxis: Stumpergasse oder Alser Straße.

Hochsensibel & High Sensation Seeking

mehr dazu >>

Für die Leistungen kann der SVS Gesundheitshunderter eingelöst werden.

WISSENSWERT

ABSAGE

Termine können bis 48 Stunden vor dem vereinbarten Zeitpunkt via Email, Anruf oder SMS kostenfrei abgesagt werden. Bei späteren Absagen wird der Termin verrechnet. 

ONLINE 

Ich arbeite bevorzugt analog. In manchen Fällen ist die online Variante jedoch essentiell und daher auch bei mir möglich. 

Diese finden via google meet statt. Preise gelten wie bei analogen Terminen.

Nur analog möglich: verbundener Atem und Potentialwanderung.

VERSCHWIEGENHEIT

Alle Angebote unterliegen der gesetzlichen Schweigepflicht.

HINWEIS

Meine Angebote ersetzen keine psychotherapeutische der medizinische Behandlung.​ 

​

Die Teilnahme am verbundenen Atem erfolgt auf eigene Verantwortung. Die Anleitungen sind Vorschläge denen du aus freiem Willen folgen kannst. Ich mache keine Heilversprechen.​

​

Im Rahmen der Potentialwanderung achte auf entsprechendes Schuhwerk und darauf, was du für dein Wohlbefinden brauchst. Die Wanderung erfolgt auf deine eigene Verantwortung.

NICHT IM ANGEBOT BEINHALTET

  • Kassenplätze

  • Psychotherapie

  • Psychiatrie

  • Physiotherapie

  • Scheidungsbegleitung aufgrund gerichtlicher Weisung

bottom of page